Holistyczne macierzyństwo to świadome, uważne podejście do wychowania – w zgodzie z ciałem, emocjami i intuicją. Znajdziesz tu inspiracje o odporności dziecka, rytuałach bliskości, slow parentingu i dbaniu o siebie jako mamę.
To rodzicielstwo z miłością, spokojem i wdzięcznością – mniej presji, więcej relacji. Bo szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko. Jesteś w dobrym miejscu!
Holistyczne macierzyństwo
Cisza to nie fanaberia. To konieczność dla zdrowia psychicznego, uważności i spokoju w rodzinie. Przeczytaj, jak zadbać o ciszę nawet z trójką dzieci, na wakacjach i w domu – i dlaczego to tak ważne w dzisiejszym świecie.
Czytaj więcej
Holistyczne macierzyństwo
Piszę ten tekst z głębokiego miejsca w sobie – bo sama przez większość życia nosiłam w ciele i umyśle trudności, które dopiero dziś rozumiem. Mimo że wychowałam się i obracałam w środowisku pedagogów, nikt nie rozpoznał moich trudności z…
Czytaj więcej
Holistyczne macierzyństwo
Tak jak nie wierzę już we wróżki, nie wierzę też w zawsze opanowane, cierpliwe i radosne matki. Matka to człowiek i ma takie same emocje, nieprzepracowane traumy i bywa przebodźcowana jak to dziecko, które krzyczy po wyłączeniu bajeczki.…
Czytaj więcej
Holistyczne macierzyństwo
W świecie pełnym pośpiechu, nadmiaru bodźców i presji na „perfekcyjne” rodzicielstwo, coraz więcej rodzin szuka alternatywy. Slow parenting, czyli „powolne rodzicielstwo”, to podejście oparte na uważności, spokoju i zaufaniu do naturalnego tempa…
Czytaj więcej