Grzyby lecznicze od wieków są cenione w medycynie naturalnej za swoje wszechstronne właściwości wspierające zdrowie. Tradycyjna Medycyna Chińska przypisuje im zdolność harmonizowania organizmu, wzmacniania odporności i poprawy koncentracji. Lion’s Mane, Reishi czy Cordyceps to tylko niektóre z gatunków, które zyskują popularność jako suplementy diety. W tym artykule podzielę się z Wami jak zaczać? Jakie grzyby wybrać? W jakiej formie najlepiej je … Czytaj dalej Pierwsze kroki z grzybami leczniczymi: Poradnik dla początkujących